น้ำมันตัวพา หรือน้ำมันพื้นฐาน ใช้ทำอะไร มีประโยชน์อย่างไร

น้ำมันตัวพา สำหรับเจือจางน้ำมันหอมระเหยใช้นวดอโรมาเธอราพี

น้ำมันตัวพา (Carrier Oils) น้ำมันธรรมชาติ 100% สกัดจากพืช ประโยชน์ของน้ำมันตัวพาใช้ในการเจือจางน้ำมันหอมระเหย สาเหตุที่เรียกว่าน้ำมันตัวพา เพราะเป็นน้ำมันที่ผสมน้ำมันหอมระเหยและ “นำพา” น้ำมันเข้าสู่ผิวของคุณ เพราะน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์มีความเข้มข้นสูงและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้เมื่อทากับผิวโดยตรง จึงต้องใช้น้ำมันตัวพาเจือจางน้ำมันหอมระเหยก่อนใช้นวดหรือทาผิวโดยตรง

อโรมาเธอราพี (Aromatherapy)

น้ำมันตัวพา คืออะไร ใช้ทำอะไร?

น้ำมันตัวพาหรือน้ำมันพื้นฐาน สกัดจากพืช น้ำมันตัวพาใช้ในการเจือจางน้ำมันหอมระเหย สาเหตุที่เรียกว่าน้ำมันตัวพา เพราะเป็นน้ำมันที่ผสมน้ำมันหอมระเหยและ “นำพา” น้ำมันเข้าสู่ผิวของคุณ เพราะน้ำมันหอมระเหยบริสุทธิ์มีความเข้มข้นสูงและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้เมื่อทากับผิวโดยตรง จึงต้องใช้น้ำมันตัวพาเจือจางน้ำมันหอมระเหยก่อนใช้ทาผิวโดยตรง
น้ำมันตัวพาส่วนใหญ่ไม่มีกลิ่นหรือมีกลิ่นหอมอ่อนๆ และไม่รบกวนกลิ่นบำบัดของน้ำมันหอมระเหย อาจใช้เพียงอย่างเดียวหรือผสมน้ำมันร่วมกับน้ำมันอื่นๆ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการบำรุงผิวของคุณ

เคล็ดลับวิธีเลือกน้ำมันตัวพา

น้ำมันตัวพามีให้เลือกมากมายหลายชนิด มีคุณสมบัติในการบำรุงผิวที่แตกต่างกันออกไป ส่วนใหญ่เหมาะที่จะใช้เจือจางน้ำมันหอมระเหย แต่คุณควรพิจารณาบางสิ่งก่อนเลือก

• กลิ่นของน้ำมันตัวพา: กลิ่นของน้ำมันตัวพา เป็นสิ่งแรกที่ควรคำนึงถึง หากคุณมีจุดประสงค์ในการใช้น้ำมันตัวพากับน้ำมันหอมระเหยเพื่อทำอโรมาเธอราพี (Aromatherapy) ด้วยการนวด เพื่อเจือจางน้ำมันหอมระเหย น้ำมันตัวพาบางชนิดมีกลิ่นเฉพาะตัว เมื่อเติมลงในน้ำมันหอมระเหย กลิ่นอาจเปลี่ยนไปได้
• การดูดซึมสู่ผิวหนัง: น้ำมันตัวพาบางชนิดสามารถถูกดูดซึมสู่ผิวของคุณได้อย่างรวดเร็ว หรือบางชนิดสามารถให้ความชุ่มชื้นสู่ผิวที่ยาวนานกว่า คุณควรพิจารณาจากคุณสมบัติเฉพาะตัวของน้ำมันตัวพาแต่ละชนิดว่าเหมาะสมกับผิวประเภทใดด้วย
• ประเภทผิว: น้ำมันตัวพาบางชนิด อาจทำให้ผิวระคายเคืองหรือทำให้สภาพผิวไม่พึงปรารถนา เช่น สิว ขึ้นอยู่กับประเภทผิวของคุณ
• อายุการเก็บรักษา: น้ำมันตัวพาบางชนิดสามารถเก็บไว้ได้นานกว่าชนิดอื่นโดยไม่ทำให้เสียหรือเกิดกลิ่นเหม็นหืน

น้ำมันตัวพาสำหรับเจือจางน้ำมันหอมระเหย

คุณควรซื้อน้ำมันตัวพาเกรดการรักษาจากผู้ผลิตที่คุณไว้วางใจเท่านั้น มองหาน้ำมันที่สกัดเย็น บริสุทธิ์ 100 เปอร์เซ็นต์ และปราศจากสารเติมแต่งหรือสารกันบูด หากคุณต้องการใช้น้ำมันประกอบอาหารเป็นน้ำมันตัวพา ให้เลือกพันธุ์ออร์แกนิคสกัดเย็น

รายการต่อไปนี้รวมถึงน้ำมันตัวพายอดนิยมที่ใช้เจือจางน้ำมันหอมระเหยสำหรับอโรมาเธอราพี การนวด และการดูแลผิว รายการไม่ครบถ้วนสมบูรณ์ แต่เป็นจุดเริ่มต้นที่ดี

น้ำมันมะพร้าว (Coconut Oil)

น้ำมันมะพร้าวเป็นน้ำมันที่มีคุณสมบัติในการบำรุงผิวดีมากและยังบริโภคได้อีกด้วย น้ำมันมะพร้าวสกัดได้จากเนื้อมะพร้าวที่สุกแล้ว มีให้เลือกทั้งแบบกลั่นและไม่กลั่น น้ำมันมะพร้าวที่ไม่ผ่านการขัดสีมาจากเนื้อมะพร้าวสด ไม่ผ่านกระบวนการทางเคมีและยังคงกลิ่นและรสของมะพร้าวไว้ น้ำมันมะพร้าวบริสุทธิ์มาจากเนื้อมะพร้าวแห้ง ซึ่งถูกฟอกและดับกลิ่นเพื่อขจัดสิ่งปนเปื้อนตลอดจนกลิ่นและรสชาติของมะพร้าวที่แตกต่างกัน ควรเลือกน้ำมันมะพร้าวเพื่อทำเป็นน้ำมันตัวพาอย่างเหมาะสม

วิธีใช้ประโยชน์จากน้ำมันมะพร้าว:

น้ำมันมะพร้าวมีกรดไขมันที่ช่วยบำรุงผิวหนังและโพลีฟีนอล ซึ่งทำให้เป็นน้ำมันตัวพาที่ดีเยี่ยมสำหรับน้ำมันนวดและการดูแลบำรุงผิว

น้ำมันโจโจ้บา (Jojoba Oil)

น้ำมันโจโจ้บา สกัดจากเมล็ดของต้นโจโจ้บา มีกลิ่นหอมอ่อนๆ ของถั่ว ในทางเทคนิค โจโจ้บาไม่ใช่น้ำมัน แต่เป็นแว็กซ์ที่มีคุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นอย่างมีประสิทธิภาพ เชื่อกันว่าเลียนแบบซีบัม ซึ่งเป็นน้ำมันธรรมชาติของผิวอย่างใกล้ชิด การใช้น้ำมันโจโจ้บาอาจช่วยลดการผลิตน้ำมันของผิวหนังในผู้ที่มีแนวโน้มเป็นสิวได้ง่าย โดยทำให้ผิวหนังคิดว่ามันผลิตน้ำมันได้เพียงพอ

ประโยชน์จากน้ำมันโจโจ้บา:

น้ำมันโจโจ้บาซึมเข้าสู่ผิวได้ง่ายและไม่อุดตันรูขุมขน ทำให้เป็นตัวเลือกน้ำมันตัวพาที่ดีสำหรับน้ำมันนวด มอยส์เจอไรเซอร์สำหรับผิวหน้า และน้ำมันอาบน้ำ (บาธออยล์)

น้ำมันเมล็ดแอปริคอท

น้ำมันเมล็ดแอปริคอททำจากเมล็ดแอปริคอท เป็นน้ำมันทำที่มีกรดไขมันและวิตามินอีสูงทำให้ผิวนวลเนียน ซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ง่ายและมีกลิ่นหอมหวานเล็กน้อย คุณสามารถเลือกซื้อน้ำมันเมล็ดแอปริคอทที่ใช้รับประทาน หรือน้ำมันเมล็ดแอปริคอทสำหรับใช้ทำเครื่องสำอางเท่านั้น

ประโยชน์ของน้ำมันเมล็ดแอปริคอท:

น้ำมันเมล็ดแอปริคอทช่วยบรรเทาผิวที่ระคายเคืองและคัน ใช้เป็นน้ำมันตัวพาเพื่อทำน้ำมันนวด น้ำมันอาบน้ำ และการเตรียมผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผม

น้ำมันอัลมอนด์หวาน (Sweet Almond Oil)

น้ำมันอัลมอนด์หวานมีกลิ่นหอมเฉพาะตัวคล้ายกลิ่นถั่ว เป็นน้ำมันที่บริโภค สกัดจากเมล็ดอัลมอนด์หวาน น้ำมันมีน้ำหนักเบาและดูดซับได้ง่ายและเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีสำหรับช่วยแก้ปัญหาผิวแห้งได้ดี สามารถใช้ในน้ำมันหอมระเหยได้ แต่กลิ่นอาจกลบกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยบางกลิ่นได้

ประโยชน์ของน้ำมันอัลมอนด์หวาน:

น้ำมันอัลมอนด์หวานเป็นหนึ่งในน้ำมันตัวพาที่ได้รับความนิยมมากที่สุดสำหรับการดูแลผิว เหมาะอย่างยิ่งสำหรับน้ำมันนวด น้ำมันอาบน้ำ และผสมสบู่

น้ำมันมะกอก (Olive Oil)

น้ำมันมะกอกมาจากผลมะกอก เป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีว่าเป็นน้ำมันที่บริโภคได้เพื่อสุขภาพที่มีกลิ่นหอม แต่ยังใช้ในน้ำมันหอมระเหยเป็นน้ำมันตัวพาได้เป็นอย่างดี น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์เป็นผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสำหรับการเจือจางน้ำมันหอมระเหยและการดูแลผิว กลิ่นของน้ำมันมะกอกอาจรบกวนกลิ่นของน้ำมันหอมระเหยกลิ่นอ่อนบางชนิด

ประโยชน์ของน้ำมันมะกอก:

น้ำมันมะกอกมีกรดไขมันและสเตอรอลจากพืชจำนวนมาก ซึ่งเหมาะสำหรับทำความสะอาดและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหนังที่แห้ง ใช้น้ำมันมะกอกเป็นน้ำมันพาเจือจางน้ำมันหอมระเหยสำหรับการนวด น้ำยาทำความสะอาดผิวหน้า การดูแลเส้นผม และสบู่

น้ำมันอาร์แกน หรืออาร์แกนออยล์ (Argan Oil)

น้ำมันอาร์แกน หรืออาร์แกนออยล์ ทำมาจากเมล็ดที่พบในผลอาร์แกนซึ่งมีถิ่นกำเนิดในโมร็อกโก น้ำมันกินได้และนิยมใช้บำรุงร่างกายทั้งภายในและภายนอก มีกลิ่นหอมอ่อนๆคล้ายกลิ่นถั่ว อุดมไปด้วยวิตามินเอ วิตามินอี และกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว

ประโยชน์ของอาร์แกนออยล์:

น้ำมันอาร์แกน หรืออาร์แกนออยล์ สามารถช่วยรักษาผมและผิวที่แห้ง ริ้วรอย และการอักเสบของผิวหนัง ทำให้เป็นน้ำมันตัวพาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการดูแลผิวทั่วไปและน้ำมันนวด

น้ำมันโรสฮิป (Rosehip Oil)

น้ำมันโรสฮิปสกัดจากเมล็ดโรสฮิป มีกลิ่นเฉพาะตัว มีประสิทธิภาพในการกระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวหนังและเส้นใยคอลลาเจนในการดูแลผิวหน้า นิยมใช้ผสมโลชั่นและน้มันบำรุงผิวหน้า

ประโยชน์ของน้ำมันโรสฮิป:

น้ำมันโรสฮิปมีวิตามินเอและวิตามินซีสูง วิตามินเอเมีสารที่ช่วยต่อต้านริ้วรอยตามธรรมชาติ และวิตามินทั้งสองชนิดสามารถช่วยป้องกันผลกระทบจากแสงแดของคุณได้ น้ำมันโรสฮิปใช้เป็นน้ำมันดูแลผิวและเป็นน้ำมันตัวพาสำหรับการเยียวยาผิวแห้ง น้ำมันนวด และมอยเจอร์ไรเซอร์

น้ำมันดอกทานตะวัน (Sunflower Oil)

น้ำมันดอกทานตะวันเป็นน้ำมันสำหรับบริโภคที่สกัดจากเมล็ดทานตะวัน มีกลิ่นที่เป็นกลาง กลิ่นไม่แรง น้ำมันดอกทานตะวันทำหน้าที่เป็นเกราะป้องกันผิวจากสารพิษและเชื้อโรคที่ก่อให้เกิดการติดเชื้อ ทำให้เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผิวที่ระคายเคือง แฟ้ง่าย

ประโยชน์ของน้ำมันดอกทานตะวัน:

น้ำมันดอกทานตะวันช่วยให้ผิวนุ่ม ชุ่มชื่น และบรรเทาอาการระคายเคือง ดังนั้นให้เติมน้ำมันตัวพานี้ลงในน้ำมันนวด เหมาะสำหรับดูแลผิวที่แพ้ง่าย

น้ำมันเมล็ดองุ่น (Grapeseed Oil)

น้ำมันเมล็ดองุ่นที่สกัดได้จากเมล็ดองุ่น เป็นผลพลอยได้จากกระบวนการผลิตไวน์ น้ำมันเมล็ดองุ่นอุดมไปด้วยวิตามินอี ซึ่งเป็นสารอาหารที่ช่วยรักษาผิวและลดริ้วรอย

ประโยชน์จากน้ำมันเมล็ดองุ่น:

มันเมล็ดองุ่นมีน้ำหนักเบา ซึมเข้าสู่ผิวได้ง่าย และเป็นน้ำมันที่กลิ่นไม่แรง เป็นน้ำมันตัวพาที่ดีที่จะใช้เจือจางร่วมกับน้ำมันหอมระเหยเพื่อผลิตน้ำมันสำหรับร่างกายและน้ำมันนวดตัว

น้ำมันอะโวคาโด (Avocado Oil)

น้ำมันอะโวคาโดเป็นน้ำมันที่กินได้หนักและหนา ซึ่งสกัดจากผลอะโวคาโด มันมีกลิ่นเฉพาะตัว น้ำมันอะโวคาโดมีกรดโอเลอิกสูง ซึ่งเป็นกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่ช่วยให้ผิวแห้งและถูกทำลาย

ประโยชน์ของน้ำมันอะโวคาโด:

น้ำมันอะโวคาโดเป็นน้ำมันตัวพาที่ดีสำหรับการรักษาผิวแห้งและครีมทาตัว แต่ไม่เหมาะสำหรับผิวที่เป็นสิวง่าย น้ำมันอะโวคาโดอาจทำให้ผิวมัน ดังนั้นหากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสิว ให้ตรวจสอบกับแพทย์ผิวหนังของคุณก่อนใช้

ข้อควรระวังการใช้น้ำมันหอมระเหย

*** ข้อควรระวัง*** เนื่องจากการใช้น้ำมันหอมระเหยยังมีความเสี่ยงสำหรับผู้ที่มีอาการแพ้ง่าย หากการใช้งานในบ้านที่มีผู้แพ้ง่ายหรือเด็กทารกรวมอยู่ด้วย ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับในปริมาณที่ปลอดภัย คุณควรเจือจางน้ำมันหอมระเหยในน้ำมันตัวพา (Carrier Oils) ก่อนการใช้งาน

ผลิตภัณฑ์น้ำมันตัวพา